ViaSlim Wissen & Gesundheit
Evidenzbasierte Artikel, Expertenwissen und praxisnahe Einblicke rund um Abnehmen, Hormone, Ernährung und Gesundheit.
Abnehmspritze Schweiz: Kosten, Krankenkasse und Ablauf (2026)
Kasse ab BMI 35 oder 28 bis 34.9 mit qualifizierender Erkrankung, 5 bzw. 7 Prozent nach 16 Wochen, 1000 bis 3200 CHF Eigenleistung, sonst 299 CHF.
Motivation zum Abnehmen verloren: Wie du nach einer GLP-1-Pause wieder in Bewegung kommst
Nach einer GLP-1-Pause kehren alte Muster zurück. Was dahintersteckt und mit welchen Strategien du Schritt für Schritt wieder in Bewegung kommst.
Wie wichtig die Nähe zur Praxis bei einer Adipositastherapie wirklich ist
Wie wichtig ist die Nähe zur Praxis beim Abnehmen? Was persönliche Termine leisten, was digital gut funktioniert und wie du beides sinnvoll kombinierst.
Abnehmklinik in der Schweiz wählen: Worauf es wirklich ankommt
Sieben Prüffragen statt Anbietervergleich: Struktur der Praxis, KoGu-Erfahrung, 5/7-Prozent-Schwellen, Kosten inkl. Franchise und Selbstzahlerweg.
Kopfschmerzen beim Sport? So trainierst du trotzdem effektiv
Meist fehlen Flüssigkeit oder Mahlzeit: 1.5 bis 2 Liter, Essen 2 bis 3 Stunden vorher, Aufbau in drei Stufen und klare Warnsignale zum Abbrechen.